4月17日上午，黟县老年大学瑜伽班学员，在周勤老师的带领下，将瑜伽课堂“搬”进了古城街巷，以舒展的肢体诠释银龄风采，引得市民与游客纷纷驻足，掌声裹着春日的风，在巷弄间轻轻散开。

清晨的古城还浸着薄雾，学员们身着统一的淡紫瑜伽服，赤脚踩在粉色瑜伽垫上，在通济桥的石栏边站成整齐的队列。“吸气，延展脊柱；呼气，沉肩放松……”随着周勤老师轻柔却清晰的口令，学员们缓缓抬起手臂，“山式”的站姿与身后飞檐翘角的“通济门”牌楼相融，古建的厚重与瑜伽的轻盈撞出独特的美感。

“以前在教室练，总觉得少点味道，今天在古城里做学习，连风都跟着温柔起来。”62岁的学员李阿姨保持着“战士一式”的体式，眼底映着远处的马头墙，语气里满是舒展的松弛。路过的游客停下脚步，举着手机轻声感慨：“徽派建筑配瑜伽，这画面像幅活的画！”

从通济桥移步至北街，青石板巷与斑驳的木门成了新的“舞台背景”。学员们以“下犬式”开启第二场展示：双手撑地、脚跟轻触石板，身体呈流畅的倒“V”形，阳光漏过巷弄的缝隙，在她们的背上晕出柔和的光斑。周勤老师穿梭在队列间，轻扶学员的腰胯调整姿态：“核心稳住，既要有力量，也要有松弛感。”

一位带着孩子的游客忍不住赞叹：“阿姨们的动作比年轻人还稳，这气质真好！”听到夸奖，学员们嘴角扬起笑意，却依旧稳稳地保持着体式，将银龄群体的从容与优雅，藏在了每一个舒展的动作里。

“我们练了快半年，今天终于能在古城展示，特别开心！”学员张阿姨擦着汗说，“以后还要多来，让更多人看到我们老年人也能这么有活力。”

当学员们收拾瑜伽垫离开时，北街的风还裹着掌声的余温。这场没有舞台的展示，是黟县老年大学“将课堂搬进生活”的生动实践——古巷为幕，柔姿为笔，银龄学员们以瑜伽为媒，把晚年的舒展与美好，写在了春日古城的风景里。

黟县老年大学  供稿